🌿 雲南八天七晚精選之旅｜春城昆明 × 洱海騎行 × 玉龍雪山 × 香格里拉

出發地點：昆明
旅遊天數：8天7晚
推薦對象：親子家庭、長者旅客、文化愛好者、自然攝影愛好者
服務提供：YasoTrip 亞索旅盟｜專屬私人定制 × 全程貼心安排

行程亮點 Highlights

• 🏯 深度探訪世界自然與文化遺產：石林、麗江古城、香格里拉松贊林寺
• 🏞️ 絕美自然風光體驗：洱海環湖騎行、玉龍雪山登頂、瀘沽湖豬槽船
• 🧡 民族文化互動：白族、納西族、摩梭族、藏族文化近距離接觸
• 🛎️ 全程專車接送 × 舒適住宿安排 × 專業中文導遊陪同 × 無憂行程保障

行程安排 Itinerary Overview

📍 Day 1｜抵達昆明 – 南屏街美食探索

抵達昆明長水國際機場後，由YasoTrip安排的專車與司機接機服務立即上線，無縫銜接旅程開端。入住位於市中心的高評價酒店，距離南屏街步行僅數分鐘。旅客可自由活動，漫步在昆明最熱鬧的商圈，感受「春城」四季如春的舒適氣候。夜晚建議品嚐當地特色如過橋米線、汽鍋雞、豆花米線等，開啟味蕾之旅。若時間充裕，還可前往翠湖或圓通山簡單散步，為接下來的行程暖身。

📍 Day 2｜石林風景區 – 鬼斧神工的地質奇觀

早餐後專車出發前往距昆明約90公里的石林風景區。石林是中國喀斯特地貌的代表，被譽為「天下第一奇觀」。在專業導遊的帶領下，深入探索形狀各異的石峰群，如阿詩瑪、劍峰池、望夫石等經典景觀，並聆聽彝族的神話傳說與地質歷史。途中還會參觀民族村落，了解彝族的服飾、婚俗與節慶文化。午餐安排當地風味餐，品嚐烤乳豬或涼拌苦蕎等特色菜，午後返回昆明，休息調整。

📍 Day 3｜大理洱海 – 浪漫湖邊騎行

上午搭乘專車前往風光明媚的大理，入住洱海邊風格獨特的白族民宿。午後展開輕鬆自在的環洱海騎行之旅。沿著洱海東岸的雙廊或喜洲古鎮，欣賞湖光山色與田園風光。旅程中安排停靠洱海邊咖啡館，讓旅客邊喝咖啡邊俯瞰粼粼湖面，享受大理式的慢生活。途中還能與白族村民互動，體驗扎染工藝或觀看白族三道茶表演，深度感受這片土地的靈性與風情。

📍 Day 4｜麗江古城 – 青石板上的納西傳奇

早餐後乘車前往麗江，途經洱源等地可欣賞滇西北田園景致。抵達後入住古城內精品客棧，漫步世界文化遺產「麗江古城」。在導遊帶領下深入了解納西族的傳統建築與母系文化，參觀木府、四方街與黑龍潭公園。途中安排品嘗納西美食，如麗江粑粑、雞豆涼粉、火腿炒飯等。夜晚可選擇在酒吧街聆聽納西古樂，或在古城深處尋一處安靜茶館，體驗古樸與現代並存的文化交融。

📍 Day 5｜玉龍雪山 – 雪域高原之壯麗風光

今日重頭戲是登臨海拔4680米的玉龍雪山。早晨搭乘景區巴士與纜車進入冰川公園，沿途欣賞藍月谷、雲杉坪等震撼美景。YasoTrip安排專業高原嚮導與氧氣瓶，確保旅客安全無憂。抵達觀景平台後，可360度環視雪峰壯麗景象，彷彿進入夢幻仙境。中午享用高原暖胃便當，下午參觀甘海子草原與印象麗江表演（如有需求可加購），體驗雲嶺高原與民族文化融合的魅力。

📍 Day 6｜瀘沽湖 – 探訪摩梭母系社會

乘車經山路前往「東方女兒國」瀘沽湖，抵達後入住湖景客棧。湖水如鏡，山色如畫，旅客將搭乘傳統豬槽船，深入湖心觀賞女神灣與情人灘，並在摩梭船夫歌聲中體驗寧靜與純粹的湖光山色。下午安排摩梭人家訪，親身體驗走婚文化，製作手工糌粑，與主人共進家宴。夜晚於湖邊仰望星空，在無光害的純淨夜色中，享受一晚靜謐又詩意的時光。

📍 Day 7｜虎跳峽 & 香格里拉 – 高山峽谷與藏族文化

早晨出發前往香格里拉，途中參觀中國最壯觀的峽谷之一：虎跳峽。行走在觀景棧道上，體驗金沙江奔流不息的氣勢與自然之威。午餐後繼續前往香格里拉，入住靠近松贊林寺的藏式酒店。傍晚前往藏民家中參訪，參與製作酥油茶、糌粑與牛肉湯，並欣賞熱情的藏族歌舞表演。導遊將介紹藏族信仰與轉經文化，帶來一段心靈洗滌的藏地時光。

📍 Day 8｜返程 – 帶著回憶啟程歸途

早餐後視航班/高鐵時間安排送站服務。整段旅程中，YasoTrip提供全程無縫銜接與貼心安排，讓每位旅客都能收穫一段難忘的雲南記憶。不論是自然美景、民族文化，還是旅途中遇見的人與事，這趟八天七夜的旅程，將成為一段一生難忘的深度之行。Yasotrip 服務優勢 Why Choose Us?

✅ 專屬中文導遊 × 文化深入講解

✅ 專車專用 × 高品質交通安排

✅ 高原地區提供氧氣與貼身關懷

✅ 行程節奏合理，適合親子與長輩參與

✅ 精選住宿地點，兼顧舒適與在地風格

常見問題 QA

Q1：這個行程適合帶小孩或長輩參加嗎？
A1：非常適合！整體節奏舒適，無過多體力負擔。景點多為自然與人文景觀，導遊也會貼心照顧長輩與小朋友，高原景區還會備有氧氣瓶。

Q2：YasoTrip 在服務方面有什麼特別之處？
A2：從機場接送、行程設計到導遊講解，皆展現出高度專業與細節掌控。每位導遊都具備地接經驗，能靈活應對天氣與旅客狀況，確保每位旅客都玩得開心又安心。

旅行小貼士 Travel Tips

💡 建議自備防曬用品及薄外套，早晚溫差較大

💡 進入高原地區（如香格里拉、玉龍雪山）前一晚儘量早休息，避免飲酒

💡 昆明-大理-麗江-香格里拉線路氣候變化大，建議分層穿搭

💡 遵守少數民族地區風俗，尊重當地文化

想規劃一趟這樣的雲南之旅嗎？

📩 歡迎聯繫 YasoTrip 亞索旅盟，為您量身打造專屬路線！

不論是家庭出遊、好友結伴或企業包團，我們都能提供最合適的建議與安排。